автор урока - учитель математики - пн, 02/07/2012 - 12:28
| Супы | Каши | Закуски | Салаты |
| Рыба | Мясо | Птица | Яйца |
| Соусы | Десерты | Выпечка | Напитки |
| На зиму | Варенья | Овощи | Бакалея |
| Творог | Постное | Готовим дома | Детям |
>
>
Салат из стручковой фасоли и кабачков на зиму - очень простой рецепт с пошаговыми фото
2021-05-10 просто кухня и наш повар Домашние рецепты Русская кухня
рецепта
26876
просмотров
(мин)
(чел)
4 гр.
1 гр.
18 гр.
126 ккал.
Сегодня я вам хочу предложить просто шикарный вариант салата на зиму – салат из стручковой фасоли с кабачками, морковью и луком, да еще и с добавлением томатного соуса. Фасоль и кабачок получаются нежными, аромат добавит чеснок, морковь и лук.
По вкусу получается у нас слегка сладковатые нотки, нежная бархатистая структура соуса – отменно. Салат идеально подойдет к мясу, птице или рыбе, также он хорошо дополнит каши и блюда из картофеля. Если у вас есть стручковая фасоль, тогда непременно попробуйте салат.
Ингредиенты:
- Стручковая фасоль – 300 г
- Кабачки – 300 г
- Морковь – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Томатный соус – 1 стакан
- Соль – 0,5 ст.л.
- Сахар – 1 ст.л.
- Чеснок – 3 зубчика
- Уксус 9% - 2 ст.л.
- Масло растительное – 2 ст.л.
.webp)
Процесс приготовления
Подготовить все продукты по списку. Фасоль вымыть хорошо и просушить, обрезать концы с обеих сторон.
.webp)
Нарезать длинные стручки фасоли небольшими кусочками, переложить их в кастрюлю.
.webp)
Кабачок вымыть и просушить, после обрезать концы с обеих сторон. Нарезать кабачок небольшими кубиками. Добавить нарезку в кастрюлю.
.webp)
Очистить и сполоснуть репчатый лук, просушить, нарезать кубиками. Переложить кубики лука в кастрюлю.
.webp)
Морковь очистить и вымыть, нарезать брусочками. Добавить морковь к овощам.
.webp)
Добавить в кастрюлю томатный соус, соль и сахар.
.webp)
Влить следом в овощи масло и поставить на огонь. Варить овощи в соусе 25 минут.
.webp)
В конце варки добавить в кастрюлю уксус и пропущенный на прессе чеснок. Выключить огонь и снять кастрюлю с плиты.
.webp)
Разложить фасоль по стерильным банкам, закатать крышками и поставить дном вверх, укутать. Спустя сутки перенеси заготовку в кладовку.
.webp)
Приятного аппетита!
.webp)








