автор урока - учитель математики - сб, 02/03/2013 - 12:39
| Супы | Каши | Закуски | Салаты |
| Рыба | Мясо | Птица | Яйца |
| Соусы | Десерты | Выпечка | Напитки |
| На зиму | Варенья | Овощи | Бакалея |
| Творог | Постное | Готовим дома | Детям |
>
>
Курица с цукини в духовке — оригинальный рецепт с пошаговыми фото
2021-05-06 просто кухня и наш повар Домашние рецепты Русская кухня
рецепта
2719
просмотров
(мин)
(чел)
14 гр.
6 гр.
12 гр.
168 ккал.
Курица с цукини в духовке — пошаговый рецепт с фото
Сегодня приготовим нежное и очень вкусное блюдо – курица с цукини в духовке. Процесс приготовления довольно простой и быстрый, в результате вы получаете нежное самостоятельное блюдо, которое идеально подойдет в качестве обеда или ужина.
Курица и цукини ароматизируется добавлением чеснока, сыр придает сливочную нежную нотку готовому блюду, а помидоры придают сочность. При желании, в качестве гарнира можно предложить немного запеченного картофеля, но и само по себе блюдо довольно сытное и питательное. Что же, если вы любите подобные рецепты, тогда настало время приступать к процессу.
Ингредиенты:
- Цукини – 1 шт.
- Филе курицы – 250 г
- Помидоры черри – 3 шт.
- Соль, перец – по вкусу
- Сыр твердый – 80 г
- Яйца куриные – 2 шт.
- Масло растительное – 1 ст.л.
- Сухой чеснок – 1 ч.л.
.webp)
Как готовить курицу с цукини в духовке
Подготовить все необходимые ингредиенты по списку. Куриное филе лучше всего использовать свежее, не замороженное, а охлажденное. Филе ополоснуть и просушить. После нарезать филе небольшими кусочками. Форму для духовки смазать растительным маслом, переложить сразу в форму кусочки курицы. Прогреть духовку до 180 градусов.
.webp)
Цукини вымыть и просушить. Нарезать цукини пластинами. Выложить цукини поверх курицы.
.webp)
Куриные яйца вбить в миску, взболтать пару минут. При желании сюда можно добавить немного сливок.
.webp)
Залить яичную массу в форму с цукини и курицей, все посолить и поперчить, посыпать сухим чесноком.
.webp)
Помидоры ополоснуть и просушить. Нарезать томаты пополам и выложить на цукини.
.webp)
Твердый сыр натереть на мелкой терке и засыпать все ингредиенты. Теперь переставить форму в духовой шкаф, запекать 25 минут. Спустя время готовое блюдо можно подавать к столу.
.webp)
Приятного вам аппетита!
.webp)












