автор урока - учитель математики - ср, 02/10/2013 - 12:20
| Супы | Каши | Закуски | Салаты |
| Рыба | Мясо | Птица | Яйца |
| Соусы | Десерты | Выпечка | Напитки |
| На зиму | Варенья | Овощи | Бакалея |
| Творог | Постное | Готовим дома | Детям |
>
>
Рис с луком и морковью в духовке - очень простой вегетарианский рецепт с пошаговыми фото
2021-08-05 просто кухня и наш повар Домашние рецепты Русская кухня
рецепта
4367
просмотров
(мин)
(чел)
6 гр.
1 гр.
50 гр.
286 ккал.
Рис с луком и морковью в духовке — пошаговый рецепт с фото
Сегодня предлагаю вам приготовить очень вкусную кашу – рис с морковкой и луком в духовке. Для приготовления понадобится взять пропаренный длиннозернистый рис, он отлично подходит для приготовления в духовке. Помимо риса добавим морковь и репчатый лук, также вкусно готовить рис в овощном бульоне, при желании его можно заменить мясным бульоном, грибным, или обычной водой.
Также всегда можно добавить к рису и овощам немного перца, стручковой фасоли, томаты, кабачки и другие овощи. Подавать к столу такой рис можно с мясными блюдами, можно добавить к рису просто свежие овощи, зелень.
Время приготовления – 30 мин
Кол-во порций – 3
Ингредиенты:
- Рис – 1 стакан
- Овощной бульон – 2 стакана
- Морковь – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Соль, перец – по вкусу
- Масло растительное – 2 ст.л.
.webp)
Процесс приготовления риса с луком и морковью в духовке
Подготовить все необходимые продукты по списку. Очистить крупную репчатую луковицу, после лук сполоснуть и просушить, нарезать небольшими кубиками.
.webp)
Очистить морковь и сполоснуть, натереть морковь на средней терке. По желанию измельчить другие овощи, которые решили добавить в блюдо.
.webp)
Прогреть сковороду с растительным маслом, переложить в сковороду лук и морковь, овощи поджарить несколько минут.
.webp)
Всыпать к овощам рис и перемешать, добавить соль и перец, поджарить немного рис и овощи на сковороде, буквально пару минут.
.webp)
После переложить рис с овощами в жаропрочную форму, влить порцию овощного бульона. Переставить форму в духовку и запекать рис в запечатанном виде 25 минут. Форму запечатать фольгой, температуру выставить 180 градусов. Готовый рис разложить по тарелкам и подавать к столу.
.webp)
Приятного аппетита!
.webp)











